专题丨大盘点！酒精对人体的危害

“对酒当歌，人生几何？”、“酒逢知己千杯少”，酒自古以来是我们中华民族生活中不可或缺的文化。白酒、米酒、黄酒、红酒等等可谓是种类众多，酒在各种场合也承担着重要的角色，俗话说：“无酒不成席”，可见中国人对酒的重视程度。

酒虽然可以在各种场合中起到助兴的作用，但是酒精也会对身体各个部位造成不可估量的伤害。即使人们开始意识到酒精对身体造成的伤害，但常常选择忽略，也有很多人仍然没有意识到饮酒带来的长期风险，已经有越来越多和酒精相关的疾病，包括肠癌、口腔癌、食道癌、乳腺癌、心脏疾病、呼吸道感染及心理健康问题，今天小编就和大家聊一聊酒精对人体的危害。

对心脏的伤害

酒精会导致酒精性心肌病，这占扩张型心肌病的20%~30%。主要原因是酒精及其代谢产物可直接毒害心肌，致心肌细胞和心肌间质纤维化，使得心肌收缩和舒张功能减退，这种变化是不可逆的。还有，饮酒以后使心脏收缩功能降低，心率增快，心肌缺氧，易诱发心绞痛。

对肝脏的伤害

酒精对肝细胞的损伤主要是通过影响肝脏的代谢，使肝细胞膜表面的脂质成分过度氧化，从而破坏肝细胞膜。再往后，就会出现肝细胞肿胀、坏死，严重影响脂肪酸的分解和代谢，肝内脂肪沉积变得越来越多，形成脂肪肝。酒精还可造成肝脏毛细胆管的损伤，造成肝细胞和毛细胆管的炎症，肝硬化也将不可避免。饮酒的量越多，时间越长，肝脏的脂肪性变就越严重，肝癌的发病危险越大。

对大脑的伤害

酒精会损伤脑细胞，它会引起大脑血管收缩，血流量减少，使大脑皮层缺氧。有研究显示，酒精会使脑细胞死亡速度变快，萎缩程度也越严重。这直接导致的结果是人的智力退化、记忆力逐渐衰退、容易产生思维障碍，生活中注意力容易分散，变得萎靡不振。

对消化系统的伤害

酒精在肠胃内，导致黏液变薄，粘膜上皮细胞坏死脱落，微血管内皮损伤、栓塞，组织缺血血氧坏死，从而引起胃黏膜糜烂或溃疡形成，还会会引起急性胃炎，程度再严重些就会出现胃出血。酒精的存在会降低对营养物质的吸收。酒精还对肠造成损害，降低小肠对脂类的吸收功能。

对骨骼的伤害

酒精会抑制了骨细胞的正常代谢。对于成年人，酒精会打破骨吸收和骨形成的动态平衡，抑制骨形成，造成破坏的骨质大于形成的骨质，骨量下降，从而出现骨质疏松的情况。此外，骨形成受到抑制，则会妨碍钙、镁的吸收和利用。

对于青少年，酒精对于骨骼的影响是非常显著的。由于青少年的骨骼处在生长期，此阶段骨骼形成对于酒精的不利影响是非常敏感的，直接会限制骨峰值的形成，对于以后骨质疏松症的发病率将会大大增加，发病时间也会提前。

对生殖系统的伤害

酒精对男性生殖细胞有损害，会加速精子、卵子的老化，损害受精卵的质量。孕妈妈在妊娠期间大量饮酒可对胎儿的大脑和脊髓产生损伤，乙醇能迅速通过胎盘进入到胎儿体内，损害胎儿体细胞和蛋白质的合成，干扰代谢和内分泌功能，降低脑重量，抑制脑细胞分化。酒精对性功能有抑制作用，酗酒者中男性约有50%患有性功能障碍，女性约有25%患有性功能障碍。

酒精对身体各大器官都造成如此大的伤害，不容忽视。而且每个人对于酒精的代谢能力也根据个人的身体机能而定，比如有的人喝酒时脸会变红，这正是因为这类人群体内携带ALDH2突变基因，所以他们不能转化乙醛，在亚洲约有5.4亿人有ALDH2基因，他们患癌的风险也会成倍增加。虽然身体自身可以清除代谢酒精，但是长期大量饮酒，身体机能怎能不被破坏呢？这就需要我们及时做好防御检测工作，基因检测可以很好的帮助我们知道自身的缺陷及优势。