专题丨酒精对人体的短期及长期影响
酒精的作用取决于人体摄入量与摄入时间的长短。酒精的过量摄入对人体存在着短期和长期的影响。 短期影响 中枢神经系统 酒精会使饮酒者的反应及判断能力下降，这也是人们常说的喝酒误事，以及酒后不能驾车的原因。另外，饮酒会让人的情绪起伏不定，产生易怒的情绪。高浓度酒精引发的酒精中毒，生子会导致昏迷和死亡。 感觉器官 酒精会延长人们的反应时间，从而减退人的感官能力，如视觉、嗅觉、味觉及听觉。 胃部 酒精还会引起饮酒者胃部的不适，尤其对于肠胃不好的人来说，更容易引起恶心，甚至引发炎症与出血的症状。 长期影响 大脑 长期饮酒，会损伤大脑脑细胞，人的记忆力就会随之减退。此外，如果长期大量喝酒也会导致脑部代谢异常的，很有可能导致人们患急性脑萎缩。 心血管系统 心血管系统也会受到酒精的危害。长期大量饮酒，会让心肌收缩无力，血压升高，心脏搏动紊乱，中风风险会增加。 乳腺 女性朋友饮酒越多，患乳腺癌的风险就越大。2017年，美国癌症研究所（AICR）和世界癌症研究基金会（WCRF）联合发表的一则警告显示，每日一小杯白酒或啤酒（酒精含量10 g）会使得绝经前女性的乳腺癌风险增加5%，绝经后女性的乳腺癌风险增加9%。 免疫系统 由于长期饮酒，免疫系统也会受到影响，从而降低抵抗疾病的能力，增加患疾病的风险。 营养 酒是一种纯热能食物，它在人体内会分解产生能量，但又不含有任何营养素。若过量饮酒，不但减少了多种重要营养素的摄入，还会降低食欲。此外，长期过量饮酒会损伤肠黏膜，影响肠对营养素的吸收，这也会导致多种营养素缺乏。 生殖系统 酒精对男女生殖系统都有很多负面影响。女性过量饮酒会引起月经紊乱，还会增加胎儿酒精综合征的发生率。男性则会导致阳痿及睾丸萎缩，降低精子质量。 骨骼 长时间过量饮酒会降低单位骨质量与骨密度，导致骨质过早出现入不敷出现象，提前5-10年出现骨质疏松。 如果人们过度饮酒，让体内酒精积蓄而无法有效排除，则会导致尿酸水平升高，堆积在关节、软组织等部位，从而导致关节部位疼痛、酸痛、红肿、活动能力受限等。 有的人饮酒后并没有出现相应的症状，这并不意味着酒精对他们没有健康上的损害，毕竟有的损害肉眼无法察觉，且每个人酒精代谢能力不同，大家可以做基因检测看自己的酒精代谢能力，代谢能力差的人更需要控制摄入的酒精量哦